2014. november 27., csütörtök

Mandala vagy labirintus – XXII. Mandala kör Pécsett

A Kagylókürt folyóirat szellemi műhelyének a Mandala körnek november 27-i találkozóján megtehettük a következő lépést abba az irányba, ahol a bölcselet kézzelfoghatóvá válik.



A téma a Kagylókürt 32. számának cikke a „Mandala vagy labirintus” volt. A cikk szerzője Rácz Géza úr ezúttal is jelen volt, tőle származik a mandalát és a labirintust frappánsan körülíró idézet:
„ A nem szögletes ábrák kétfélék lehetnek: körkörösek vagy csigavonalúak, az egyik mandala, a másik labirintus. Az előbbi kivezet, az utóbbi elveszejt, az egyik megoldás, a másik meghalás. ”
A felvetett téma olyan hatalmas, izgalmas és szerteágazó, hogy úgy döntöttük, ezúttal csak a mandalával foglalkozunk. A labirintusra csak a nyári szünet előtti záró találkozáskor, május 28-án kerül majd sor.

A mandalákkal kétféle módon lehet kapcsolatba kerülni: vagy készítjük vagy szemléljük őket. Csütörtök este mindenki része lehetett egy mandalának, ezúttal a mandalából (a szó egyik jelentése: közösség) néztünk kifelé...

Az élet mandalába hajló labirintusáról gondolkodtunk, ám alkotó módon, ezért hogy létrejöjjön ez a "fordított" látószög mindenkit arra kértünk, hogy hozzon magával egy teamécsest: lehetett egészen egyszerű fehér, de színes is.

Váratlan módon azonban hamarosan kövek, termények is előkerültek és a résztvevők a beszélgetés végére valóban megalkottak egy mandalát, amelyet azután körbeültünk. Összekapaszkodtunk és egy szanszkrt mantra közös zengetésével zártuk az estét.

2014. november 24., hétfő

Napkelet Bölcseleti Iskola - Szerelem

Szólt a mester:
Íme, a szeretetről szóló tanítás. A szeretet a végső szó a mindenségben, méghozzá olyan szó, melynek hallatán eloszlik minden kétely, megszűnik minden akadály, feltárul minden titok. A világon minden – értelem s érzelem egyaránt – ennek a reflexiója. Ezért aztán sokrétű a szeretet."

Részlet a Hanszakunda-upanisadból


November 24-én került sor a Napkelet Bölcseleti Iskola előadássorozatának harmadik elemére Szerelem címmel. Az érdeklődők sorában immár nemcsak új vendégeket, hanem régi ismerősöket is köszöntöttünk.


További képek az előadásról megtekinthetőek ebben az albumban.

A Napkelet Bölcseleti Iskola - Szerelem című előadásáról készült videó itt megtekinthető.

2014. november 22., szombat

Egészségbörze Pécsett

Alapítványunk meghívást kapott a pécsi Apáczai Egészség és Életmód Napokra, ahol szombati napon, november 22-én, a Napkelet Jógaház is bemutatkozott. A rendezvény délelőtt 9 órától egészen délután 16 óráig tartott, ahol ingyenes szűrővizsgálatokkal, előadásokkal, kiállításokkal és az egészséget érintő programokkal várták az érdeklődőket.


Sikeresen bemutatkoztunk az Egészségbörzén, melyen reggeltől délutánig szeretettel fogadtuk azokat a gyógyulni és regenerálódni vágyókat, akik kíváncsiak voltak, milyen alternatív lehetőségeket kínál az indiai tradíció a számukra.



Az asztalunkhoz látogatók megtekinthették egyedi aromaterápiás összeállításainkat különleges, gyógynövényekből kézzel készített, indiai füstölőinkből, beleolvashattak kiadványainkba, amelyek a keleti bölcseletről tudhattak meg többet. A mellettünk lévő helységben előadóink az ájurvéikus gyógyászat, a védikus asztrológia világába kaphattak betekintést. Gyakorlatban próbálhatták ki a különböző, masszázstechnikákat, jóga gyakorlatokat és megismerkedhettek a különböző olajok aromaterápiás és gyógyászati felhasználásával.

A legnagyobb sikert a vegetáriánus ételkóstoló aratta.



Többen is érdeklődtek a főzőtanfolyam, illetve a Jógaház aktuális programjai iránt, melyet a Jógaház hírlevélre feljelentkezők rendszeresen meg is fognak kapni.



Örültünk, hogy az Egészségbörzén való részvételünkkel, többeknek is felkeltettük az érdeklődését a Alapítványunk tevékenységei iránt és bemutathattuk, hogy az indiai tradicionális kultúra értékei a mai pécsi emberek számára is elérhetőek és kiaknázhatóak.

2014. november 16., vasárnap

Kirándulás Lébénybe

Tavasszal célként tűztük ki, hogy rendszeressé tesszük a  Jógaház által szervezett kirándulásokat. November 16-án ezúttal Lébénybe indultunk. 


A cél a Szent Jakab tiszteletére szentelt, a  XIII. század elején épült egykori monostor meglátogatása volt. A templomba gazdagon díszített főkapun jutottunk be, ahol tágas tér, áhítat, csend fogadott bennünket. Szakértő idegenvezető vezetett körbe bennünket a templomban.

Valamikor az apátság a főútvonal mellé épült, hogy az ember jártában keltében betérhessen egy-egy fohászra, áldáskérésre, hogy munkája, tevékenysége megszentelődjön, s így Isten segedelmével érje el apróbb céljait. Tudva, hogy Isten áldásával a dolgok rendben elérik céljukat, és így örömtelivé is válnak. 
Ma céljaink gyorsabb elérése érdekében új utak épültek kihagyva a szakrális vonalat. Erősen szükség van a józan észre, hogy az emberek megtalálják a kor szelleme által elrejtett valódi kincseket, amik nemcsak itteni tartózkodásuk apróbb céljai, hanem az igazi, és örök célt támogatják életükben.

Hazafelé utazva erről beszélgettünk. Különleges atmoszférát vittünk magunkkal. Zaklatott, rohanó világunkból jó volt egy pillanatra kilépni, fellélegezni. A jelentéktelennek tűnő dolgok is más megvilágításba kerültek.


Bízunk benne, hogy azok, akik részt vesznek egy ilyen kiránduláson pozitív élményeket gyűjtenek. Egy-egy közös élmény és főleg a közös beszélgetések segítenek, hogy a hétköznapokban új látásmóddal felvértezve és megerősödve álljunk helyt.

2014. október 27., hétfő

Napkelet Bölcseleti Iskola - Halál

A valótlanból vezess a valóságosba!

A sötétségből vezess a fényre!

A halálból vezess a halhatatlanságba!
(Brhadáranjaka-upanisad 1.3.28.)
Van-e túlélési stratégiánk a halálra? A halál kényes kérdésének tradicionális megközelítését adta a Napkelet Bölcseleti Iskola következő előadása október 27-én, "...hogy az elavult vagy sztereotip válaszok helyett bátor kérdéseink nyomán az ősi hagyományokra támaszkodó, mégis aktuális és kielégítő válaszokat kapjunk."



Egy résztvevő gondolatai
"...előadásának mélysége és információgazdagsága mellett számomra az est legfontosabb pillanatát egy kedves hölgy megszólalása jelentette, akinek egy halálközeli élmény változtatta meg az életét. Ritkán szokott róla beszélni, mert az emberek általában nem értik meg, de az előadás és az azt követő beszélgetés arra inspirálta, hogy most megossza a gondolatait. Azt mondta, hogy most is azt az életet éli, amit korábban, egy fontos különbséggel: félelem nélkül. Most már tudja, hogy ahonnan jövünk, ahova tartunk az egy elképzelhetetlen nyugalmat árasztó, csodálatos hely. Szerinte nagyon jó lenne, ha ezt mindenki értené, észben tartaná és félelem nélkül élnénk az életünket..."





További képek az előadásról megtekinthetőek ebben az albumban.

A Napkelet Bölcseleti Iskola Halál című előadásáról készült videó itt megtekinthető. 


2014. október 23., csütörtök

Ludastói férfi lelkiségi elvonulás

Október 23. és 26. között ismét férfi elvonulást rendezett alapítványunk Ludastón. A program a korábbi hagyományokat követte, mégis újdonságnak számított, hiszen ezúttal a korábbi résztvevőket vártuk vissza. A férfi életútján "haladókat"


Most már elmondhatjuk, hogy a ludastói férfi lelkiségi elvonulás egy jól bejáratott és egyre népszerűbb program. Egy évben kétszer kerül megrendezésre, az igényekhez igazodva tavasszal és ősszel. Az őszi programra kizárólag a korábbi elvonulások résztvevőit invitáltuk. A résztvevők ismerősként köszöntötték egymást és mindent ott folytattak, ahol abbahagyták, de már egy magasabb szinten.


A férfiak kivonultak... Ki a pusztába, mint ahogy nagy eleink tették, ha egy krízist kellett kiböjtölni. Természetesen a mai résztvevők nem sorvadtak gyökéren és sáskán, hanem tápláló, de az elvonulás szellemiségéhez igazodó vegetáriánus, erőszakmentes ételt fogyaszthattak.

A kortárs társadalom nem támogatja a férfiélet lelki oldalának a megélését. Sok résztvevőnek újra és újra élmény, hogy olyan témákról hallathatják a hangjukat férfi társaságban, amelyek még legszűkebb baráti körükben sem merül fel. Olyan klasszikus "férfi témákról", amiről valójában érdemes beszélni.


Az egyik résztvevő gondolatai

Időnként szükségem van magányra férfiként, és a lelki élet gyakorlójaként: mindennapos kis egyedüllétekre és hosszabb pihenőkre egyaránt. Már jó ideje vágytam egy elvonulásra, de nem tudtam, a családi élet mellett hogyan valósíthatnám meg. Aztán tökéletes alkalmat teremtett ez a ludastói lehetőség. Csodás tapasztalat volt, hogy idegen emberek milyen hatékonyan tudnak együttműködni, ha megfelelő szellemi vezetést kapnak, jó a hozzáállásuk. Meglepődtem a résztvevők őszinteségén, tisztaságán és komolyságán is. A rendezvény után hónapokig minden barátomnak elmeséltem az eseményeket, feltártam a gondolataimat. Most már ők is nagyon várják, hogy egyszer részesei lehessenek az elvonulásnak.
Kikerülhetetlen az együttműködés, hisz az elszigetelt környezetből nincs mód elmenekülni a megoldandó feladatok, az esetleges konfliktusok elől. A férfiak megtapasztalhatják, hogyan éljék a hétköznapjaikat úgy, hogy közben megteremtsék a hétköznapokból való kiemelkedés lehetőségét. Nem tehetnek mást, mint legyőzik magukat. Tanulnak, hogy taníthassanak és megerősödjenek.
A napirend része a korai kelés, a testmozgás, a jóga, elméleti képzések, közösségi gyakorlatok.


Konklúzió

A résztvevők a gyakorlatban, a bőrükön tapasztaltak meg mindent.
Hajnali ötkor mezítláb, a tócsában állva mindenki egyként élte meg, hogy tényleg nem vagy egyenlő a testeddel, annál sokkal nagyobb valami vagy. Viszont a feléd magasló tájhoz képest mégis mennyire kicsi. Amikor egy társad félmondata kifordítja a világodat a sarkából. Amikor a nevetés nem akar véget érni. Amikor rádöbbensz, hogy itt valahogy máshogy telik az idő.
Múlik, vagy teljesedik? Nem mindegy!



2014. október 10., péntek

Életmód napok Ludastón

Már több alkalommal rendeztük meg Ludastón az életmód napokat a testi-szellemi-lelki megtisztulásért. Az időjárás is kegyes volt hozzánk, így egy kellemes hosszú hétvégét (október 10-12.) töltöttünk el együtt a szabadban.



A néhány napos együttlét célja a természetes-egészséges életmód megtapasztalása a gyakorlatban. A résztvevők egészséges táplálkozási, egyéb életmódbeli ismeretekkel, gyakorlati útravalókkal gazdagodhatnak.

Kiskőröstől Budapesten át Pécsig, az egész országból érkeztek résztvevők. Bár a program nyitott és alapítványunk több helyszínen is hirdette, a férőhelyek korlátozottsága miatt a jelentkezést regisztrációhoz kötöttük.


A megérkezést követően mindenki elhelyezkedett a szálláshelyén, majd a ráhangolódás és a közös bemutatkozások után az igazi „munka” másnap kezdődött.
Minden nap jóga foglalkozásokkal mozgattuk át a testet, mindenki kedvére bóklászhatott a ludastói ligetekben. Hajnalban a harmaton jártunk. Minden városi embernek nagy élményt jelentett kifeküdni a fűbe, hallgatni a csendet és nézni a végtelen kék eget.
Közösen készítettük el az ételeinket, amely során hasznos tanácsokat kaptunk az egészséges táplálkozásról a vitamin és ásványi anyag pótlásról, valamint kiemelten a vegetárius táplálkozás előnyeiről.


A paraszti hagyományoknak megfelelően készítettünk kemencében kenyeret, házi tejből joghurtot, megismerkedhettünk a különböző gyógyteák áldásos hatásaival.
A Pécsett és Győrben rendszeresen zajló integráló meditációban itt Ludastón is részünk volt. Tenkei Imre vezetésével a tábortűz mellett, a csillagok alatt, különleges hangulatban tapasztalhattuk meg a tiszta környezet és a magyar Napdob rezgésének harmonizáló, gyógyító erejét.
Olyan különleges ősi gyógymódokkal is megismerkedtünk, mint az iszappakolás, amely majdnem minden résztvevő számára újdonságként hatott. Igazi luxusnak éreztük a heverészést a napon, míg az agyag megszáradására vártunk. A rohanó, stresszes hétköznapok között igazi feltöltődés volt ez a pár nap csend.

A kézműves foglalkozások sem maradtak el, mint a nemezelés a tábor lezárásaképpen egy közös terménymandala készítés. Teljes csendben dolgozunk, igyekeztünk egymásra hangolódni és alkotni valami igazán szépet.


Ez a pár nap hozzásegített bennünket, hogy elcsendesedjünk, kilépjünk a hétköznapi forgatagból és erőt gyűjtsünk mindennapi apró harcaink megvívásához. A táborvezető, Vörös Vera, szakértő gyógytornász mély gyakorlati tapasztalatai segítettek eligazodni a táplálkozás tudományának rejtelmeiben. Végre sikerült eloszlatnia néhány tévhitet a vegetárius táplálkozással kapcsolatban is.
Testben megerősödve és feltöltődve, szellemileg kiegyensúlyozottan és lélekben tisztulva hagytuk el Ludastó békés világát, hogy immár új erőre kapva visszatérjünk családunkhoz és munkánkhoz.